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Tête-à-tête sur L’impact de la lumière sur le fonctionnement du cerveau à l’ère des nouvelles technologies

Soirée conférence - 6 octobre 2015 - 18h30

Dr Marc HébertComposer avec la lumière

Dr Marc Hébert
Professeur en ophtalmologie à l’Université Laval
Directeur de l’axe de recherche des neurosciences cliniques et cognitives au Centre de recherche de l'Institut
Spécialiste reconnu mondialement pour ses travaux de recherche sur les effets de la lumière, il a présidé la Society for light therapy and biological rhythms (SLTBR) de 2010-2013.

Qu’elle soit naturelle ou artificielle, la lumière est au centre de notre vie. Or, depuis quelques années, nous observons des avancées technologiques qui ont permis la mise au point de nouvelles sources lumineuses. Comment celles-ci agissent-elles différemment sur le cerveau humain? Saviez-vous que leur utilisation quotidienne, du matin au soir, comporte autant de risques que de bénéfices pour l’enfant, l’adolescent et l’adulte?

Le Dr Hébert expliquera comment la lumière influe sur la performance au travail, l’humeur et l’entraînement de nos rythmes biologiques. Il traitera également des effets potentiellement dommageables de certains types de lumière, notamment sur le sommeil et la dépression saisonnière, afin d’en faire une utilisation judicieuse, tant au travail qu’à la maison.

À l’issue de cette conférence, le participant sera en mesure de mieux comprendre comment le cerveau réagit aux nombreuses sources de lumière auxquelles nous sommes de plus en plus exposés.

Cette conférence grand public s’inscrit dans le cadre de l’Année internationale de la lumière

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ou 418 663-5000 poste 6480

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