Troubles anxieux

Une personne peut souffrir de plus d’un trouble anxieux à la fois.

Le trouble anxieux peut se manifester au début de l’âge adulte ou  plus tard suite à un stress intense.

Certains symptômes se manifestent dès l’adolescence.

Au moins 5 des symptômes doivent être présents :

• Instabilité affective associée à une importante réponse émotive
• Colères intenses inappropriées et incontrôlables
• Sentiment de vide chronique
• Répétition de comportements suicidaires ou d’automutilation
• Impulsivité dangereuse : dépenses, sexualité, toxicomanie, boulimie, conduite automobile
• Instabilité dans les relations interpersonnelles, variant entre l’idéalisation et la dévalorisation
• Efforts démesurés pour éviter les rejets réels ou imaginaires
• Trouble de l’identité
• Détachement et méfiance en situation de stress

Attaques de peur ou de malaise intense soudaines et inattendues.

Les symptômes peuvent apparaître de façon brutale et peuvent atteindre un point culminant en moins de 10 minutes

• Palpitations
• Transpiration
• Tremblements
• Sensations de souffle court ou d’étouffement
• Sentiment de suffocation
• Engourdissements
• Bouffées de chaleur ou frissons
• Douleur thoracique ou abdominale
• Étourdissements
• Peur de mourir
• Peur de devenir fou

Réaction d'anxiété immédiate lors d’une exposition à des situations sociales avec des symptômes importants dans les cas majeurs :

• Palpitations
• Tremblements
• Suées
• Malaises gastro-intestinaux
• Diarrhées
• Tensions musculaires
• Confusion

Crainte marquée et persistante d'objets ou de situations spécifiques

• Peur de prendre l'avion
• Peur des hauteurs
• Peur des animaux
• Etc.

Pensées et flash-back effrayants et persistants.
Colère ou irritabilité en réaction à une expérience terrifiante lors de laquelle il y a eu mal physique ou menace.

Obsessions

Pensées, impulsions ou images persistantes et inappropriées, qui causent une anxiété ou une détresse majeure.
Les personnes obsessives tentent d’ignorer ces pensées en les remplaçant par d’autres ou par des comportements inadéquats.

Compulsions

Comportements répétitifs (se laver les mains, mettre de l'ordre, tout vérifier) ou actes mentaux (prier, compter ou répéter des mots) en réaction à une obsession ou à un rituel.

Inquiétude exagérée et répétée face aux activités quotidiennes, d’une durée d’au moins 6 mois, et associée à certains symptômes :

• Fatigue
• Mauvaise concentration
• Nausée
• Maux de tête
• Tremblements
• Tensions musculaires

Les troubles anxieux semblent découler de l’interaction de facteurs génétiques, biologiques, développementaux, socio-économiques et du stress en milieu de travail.

Les enfants d'adultes atteints sont plus à risque de l’être, ce qui suppose un facteur génétique ou un effet des pratiques parentales.

• Facteurs prédisposants

  Facteurs augmentant les risques d'apparition d'une maladie.

  • La vulnérabilité biologique
  • Les traits de personnalité
  • Le milieu socioculturel
  • Les stresseurs importants ou chroniques de l’enfance

• Facteurs précipitants

  Facteurs favorisant le déclenchement de la maladie.

  • Un traumatisme avec cause physique réelle
    • Accident
    • grossesse
  • Un stresseur psychosocial
  • divorce
  • perte d’emploi
  • Un stresseur chronique
    • conflits de travail
    • problèmes conjugaux

• Facteurs de maintien

  Facteurs accentuant les symptômes de la maladie.

  • Facteurs cognitifs
    • peur d’avoir peur
    • scénarios provoquant de l’anxiété
  • Facteurs comportementaux
    • vérifications répétées
    • évitement de situations anxiogènes

Les troubles anxieux se traitent par deux approches médicales complémentaires :

• Pharmacologie

  • Antidépresseurs
  • Anxiolytiques
  • Antipsychotiques

• Psychologie

  • Thérapies cognitivo-comportementales
    Techniques permettant de diminuer l’intensité des symptômes
    • Résolution de problème
    • Modification des fausses croyances
  • Thérapies de groupe de soutien ou d’entraide

Les individus atteints n’ont pas peur. Une angoisse inexpliquée et excessive les envahit promptement par rapport à des éléments précis.

Ces individus sont atteints de troubles médicaux réels pouvant être traités. En ignorant l’existence du problème, on leur nuit, car ils refusent d’aller chercher l’aide dont ils ont besoin.

Cette maladie peut être diagnostiquée et un traitement efficace existe.

Si vous ou l'un de vos proches présentez des symptômes évidents de la maladie, nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant ou de vous rendre dans un CLSC.

Vous pouvez également contacter Info-Santé au 811.

Si vous avez des inquiétudes quant aux comportements de la personne souffrant de troubles de santé mentale, il existe des groupes d’entraide et de soutien pour les familles.

Consultez notre section organismes d’aide pour vous aider dans vos recherches.

Il est important de consulter un psychiatre dès que possible. Vous pouvez vous rendre dans une urgence psychiatrique ou contacter les services de crise.

Si l'un de vos proches refuse de consulter un médecin ou de se rendre à l’urgence, demandez l’aide d’une autre personne.

Vous pouvez également contacter Info-Santé au 811.